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Kreativer Yoga Tag für Mütter und ihre Töchter ab 10 Jahren Gemeinsame schöne Zeit zum Start ins Wochenende

An diesem Tag wollen wir alles rund um Yoga besser kennenlernen, denn Yoga ist für Körper und Geist von Müttern und Töchtern gut. Und Yoga ist sehr viel mehr als Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung (Shavasana). An diesem Tag wollen wir alles rund um Yoga besser kennenlernen. Wir üben Yoga, lernen Yoga Nidra und die Yamas und Niyamas kennen. Zusätzlich erfahren wir mehr über unseren Körper, über die Chakras, und gestalten ein eigenes Chakra Bild.

Bitte mitbringen: Decken, warme Socken, bequeme Kleidung, Scheren, Klebstoff, bunte Stifte, Getränke und einen Imbiss für die Mittagspause.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N17003

Beginn: Sa., 24.10.2020, 10:30 - 15:45 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal

Gebühr: 40,00 € pro Paar, jedes weitere Kind 15,00 €, Ferientermin (inkl. MwSt.)


Datum
24.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 15:45 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
24.10.2020
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Gesprächsraum




Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg
26135 Oldenburg
Gorch-Fock-Str. 5a

Telefon: 0441 - 48 06 56 90
E-Mail: ol-info@efb-oldenburg.de

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