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Gesundheitsschützendes Qigong

Qigong (ausgesprochen: tschigung) ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Übungen kombinieren meditative Körperhaltungen und -bewegungen, Vorstellungskraft und spezielle Atemübungen. So können sanft die Kraft und Beweglichkeit erhöht, Stress reduziert, Entspannung gefördert und das Körperbewusstsein gestärkt werden.
In diesem Kurs werden grundlegende Qigong-Methoden vermittelt und geübt. Ergänzt wird das Training durch Vorbereitungsübungen und spezielle Klopf- und Selbstmassagetechniken.
Der Schwerpunkt liegt auf dem "Gesundheitsschützenden Qigong" (Daoyin Baojian Gong).

Bitte mitbringen: Weiche Schuhe und bequeme Kleidung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: N33013

Beginn: Do., 03.09.2020, 11:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal

Gebühr: 102,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
03.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal

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Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg
26135 Oldenburg
Gorch-Fock-Str. 5a

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