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Yoga für einen starken Rücken
In diesem Seminar stärken wir den Rücken mit sanften Hatha Yoga Dehn- und Kräftigungsübungen, Atempraxis und Tiefenentspannung. Auch die Bein-, Bauch- und Brustmuskeln werden gestärkt. Die Übungsreihe ist geeignet für gesunde Menschen, bei akuten Rückenerkrankungen fragen Sie bitte vorher Ihren Arzt/ Ärztin.
Bitte mitbringen: Eine Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch.
Status: 
Kursnr.: Q33021
Beginn: Di., 13.09.2022, 09:00 - 11:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Kinderraum
Gebühr: 14,00 € (inkl. MwSt.)
EFB, Kinderraum
Gorch-Fock-Str. 5 a
26135 Oldenburg
Gorch-Fock-Str. 5 a
26135 Oldenburg
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a,
Ev. Familien-Bildungsstätte, Kinderraum
