Bewegung und Entspannung
Bewegen statt schonen, so lautet das Motto dieses Kurses. Denn gelenkschonende Beweglichkeit, Koordinations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen in ruhiger Atmosphäre fördern eine gesunde Körperhaltung.
Bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.
Status:
Kursnr.: S32026
Beginn: Di., 06.08.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Dauer: 13
Kursort: Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58
Gebühr: 59,00 € (inkl. MwSt.)