Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit im Leben einer Frau. Durch die vielen Veränderungen kann Dein Leben auf dem Kopf stehen. Yoga bietet Dir einen Rückzugsort an in dem Du eine liebevolle Verbindung zu Deinem Baby erlebst, Deine innere Entschlossenheit entdeckst und Du das bewusste atmen wieder erlernst. Weitere Vorteile von Yoga in der Schwangerschaft sind körperliche und geistige Stabilität, körperliche und geistige Flexibilität/Geschmeidigkeit und mehr innere Balance.
Hier werden Yogaübungen, die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmt sind, vermittelt. Entspannung und Meditationen zur Stärkung der Balance und des Vertrauens.

Status:

Kursnr.: S33900

Beginn: Mo., 28.10.2024, 16:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Kinderraum

Gebühr: 96,00 € (inkl. MwSt.)