"Deine Nahrung soll deine Medizin und deine Medizin soll deine Nahrung sein" sagte schon Hippokrates. Der Begriff Superfood ist in aller Munde. Dieser bezeichnet Lebensmittel mit einem besonders hohen Gehalt an vielen wertvollen Inhaltsstoffen, die gesund und fit machen. Doch warum Superfood aus Übersee, die gar nicht immer so super sind, sondern auch viele Nachteile mit sich bringen? Denn das Gute liegt doch so nahe: Leinsamen anstatt Chiasamen, Blaubeeren und Apfel anstatt Goji, Spinat und Kürbis anstatt Maca.
Ich lade Sie ein auf eine informative und kulinarische Reise quer durch unsere heimische Superfoodküche. Ich freue mich darauf, mit Ihnen diese zu kochen und danach gemeinsam mit Ihnen zu genießen.

Die Lebensmittelumlage wird am Kursabend bezahlt.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten.

Status:

Kursnr.: Q31001

Beginn: Di., 20.09.2022, 18:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Gebühr: 17,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 12,00-15,00 € (inkl. MwSt.)