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Veranstaltung "Yoga für einen starken Rücken Loslassen, Beweglichkeit und Kraft aufbauen" (Nr. 33902) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga für einen starken Rücken Loslassen, Beweglichkeit und Kraft aufbauen

In diesem Seminar stärken wir den Rücken mit sanften Hatha Yoga Dehn-und Kräftigungsübungen, Atempraxis und Tiefenentspannung. Auch die Bein-, Bauch- und Brustmuskeln werden gestärkt. Die Übungsreihe ist geeignet für gesunde Menschen, bei akuten Rückenerkrankungen bitte vorher beim Arzt/ Ärztin fragen, ob Hatha Yoga für Sie geeignet ist.
Wir beginnen mit der Yogapraxis, deshalb bitte zwei Stunden vorher nichts essen, gerne ein Getränk mitbringen.

Bitte mitbringen: Eine Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch.

Status: Plätze frei

Kursnr.: R33902

Beginn: Sa., 27.04.2024, 16:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Kinderraum

Gebühr: 19,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
27.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Kinderraum




Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg
26135 Oldenburg
Gorch-Fock-Str. 5a

Telefon: 0441 - 48 06 56 90
E-Mail: info@efb-oldenburg.de

 

Bürozeiten
Di, Mi, Fr: 09.00 - 12.00 Uhr
Mo, Do: 14.00 - 17.00 Uhr

In den Schulferien gelten andere Zeiten.