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Stockkampfkunst für Erwachsene Für Erwachsene mit und ohne Vorerfahrungen

Angelehnt an den philippinischen Stockkampf werden in dieser dreiteiligen Kursreihe verschiedene Grundschläge mit einem oder zwei Stöcken kombiniert. Durch die Schlagabfolgen entsteht ein Rhythmus, der von Musik begleitet werden kann. So entwickeln sich fließende, rhythmische Bewegungen - ein koordiniertes Mit- und Gegeneinander, in dem es auch um Aufmerksamkeit, Abgrenzung und Schlagfertigkeit geht. Kataformen sind festgelegte Übungsformen, welche zentrierend und meditativ wirken.
In der Stockkampfkunst lernen wir unsere Kraft kennen, kontrollieren und konstruktiv einzusetzen. Eigene und fremde Kräfte spüren, Regeln und Grenzen erfahren, Geschicklichkeit und Reaktionsvermögen, Kampfkunst statt Draufhauen. In dieser Kursreihe werden Kampf, Rhythmus und Tanz verbunden. Wir benutzen armlange Rattanstöcke. Die Stöcke werden aneinander geschlagen, jongliert, geworfen und gefangen. Sie geben Klarheit, Sicherheit und verbinden mit der eigenen Kraft.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Sportschuhe

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: M25900

Beginn: Fr., 06.03.2020, 17:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal

Gebühr: 30,00 € (inkl. MwSt.)

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Abgelaufen


Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg
26135 Oldenburg
Gorch-Fock-Str. 5a

Telefon: 0441 - 48 06 56 90
E-Mail: ol-info@efb-oldenburg.de

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