Leben mit Kindern
Leben mit Kindern / Kursdetails

Rückbildungsgymnastik mit Baby

Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die intensiv ihren Beckenboden trainieren wollen, vor allem bei Beckenbodenschwäche und deren Folgen, wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Blasensenkung oder Gebärmuttersenkung. Aber auch Frauen, die keinen Platz in einem klassischen Rückbildungskurs bei einer Hebamme bekommen haben oder gezielt weitere Informationen und Kenntnisse erlangen wollen, sind hier willkommen.
In jeder Stunde wird die Theorie über Anatomie und Funktion des Beckenbodens mit Praxis verbunden. Das Gelernte kann dadurch nachhaltig im Alltag angewendet werden. Neben der Wahrnehmung und Entspannung des Beckenbodens steht eine gezielte Kräftigung im Vordergrund. Gemeinsam werden häufige Fragen und Beschwerden angesprochen, um Sorgen und Ängste zu beheben.
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einer Bezuschussung.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: M13000

Beginn: Di., 27.08.2019, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal

Gebühr: 110,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
27.08.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:10 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Gorch-Fock-Str. 5 a, Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal


Abgelaufen


Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg
26135 Oldenburg
Gorch-Fock-Str. 5a

Telefon: 0441 - 48 06 56 90
E-Mail: ol-info@efb-oldenburg.de

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