Wenn es um die Themen Lebensgestaltung und Umgang mit Lebenskrisen geht, rückt der Begriff der Resilienz - der physisch-seelischen Widerstandskraft - zunehmend in den Fokus. Was bedeutet das ganz konkret? In Anlehnung an die "Big Five" der Safari des Lebens beleuchten wir in diesem Gesprächskreis Aspekte von innerer Ruhe und Selbstwertgefühl, Klarheit und mutigem Durchhaltevermögen, aber auch Stress- und Krisenmanagement im Alltag. Hintergrundinformationen sowie praktische Tipps und Tricks zur erfolgreichen Bewältigung belastender Situationen und zum Aktivieren von Kraftquellen bilden die Grundlage für unsere Gespräche.

Status:

Kursnr.: Q25005-EEB

Beginn: Mi., 02.11.2022, 18:15 - 19:45 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gesprächsraum

Gebühr: 64,00 € plus 4,00 € Kopierkosten (inkl. MwSt.)