Kursdetails
Bewegung und Entspannung
Bewegen statt schonen, so lautet das Motto dieses Kurses. Denn gelenkschonende Beweglichkeit, Koordinations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen in ruhiger Atmosphäre fördern eine gesunde Körperhaltung.
Bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.
| Kursnummer | V32036 |
| Beginn | Di., 12.01.2027, um 19:15 Uhr |
| Ende | Di., 27.04.2027, 20:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Lerigauweg 58, 26131 Oldenburg |
| Kursleitung |
Ingetraut Neander
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| Entgelt | 72,00 € |
| Bemerkungen | Bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen. |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 12.01.2027 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 2 | Dienstag • 19.01.2027 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 3 | Dienstag • 26.01.2027 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 4 | Dienstag • 09.02.2027 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 5 | Dienstag • 16.02.2027 • 19:15 - 20:15 Uhr |