Bewegung und Entspannung
Bewegen statt schonen, so lautet das Motto dieses Kurses. Denn gelenkschonende Beweglichkeit, Koordinations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen in ruhiger Atmosphäre fördern eine gesunde Körperhaltung.
Bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.
Status:
Kursnr.: R32028
Beginn: Di., 16.01.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58
Gebühr: 68,00 € (inkl. MwSt.)