Was gut schmeckt, kann auch gesund sein, Hülsenfrüchte sind das beste Beispiel: Sie liefern hochwertiges Eiweiß und jede Menge Mineralstoffe und Vitamine. Ob Erbsensuppe mit Kokos, Bunter Hirselauflauf, Kichererbsen-Salat mit Tomate, Linsen-Möhren-Brotaufstrich, Schneller Chilireistopf. Hülsenfrüchte sind megagesund und eine bunte Bereicherung für die aktuelle Trendküche.

Die Lebensmittelumlage wird am Kursabend bezahlt.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten.

Status:

Kursnr.: R31029

Beginn: Di., 24.10.2023, 18:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Gebühr: 18,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 12,00 - 15,00 € (inkl. MwSt.)