"Mental Load" ist ein Begriff, den es schon seit den 80ern gibt, der aber wenig bekannt ist. Er meint die gedankliche Last, die oft ein*e Partner*in (weiterhin meist die Frauen, aber nicht immer) zu tragen hat, um als "Familienmanager*in " den Alltag zu organisieren - weil der Partner oder die Partnerin sich aus der Organisation zurückzieht. Welche Socken zieht das Kind heute an? Was soll ich kochen? Wo kaufe ich das Gemüse am günstigsten? Wen holt wer wann wo vom Sport ab? Welche Geburtstagskarte soll es sein? Wer hat wann seinen Zahnarzttermin? All diese tausend kleinen Gedanken sorgen für Stress und belasten. Schön wäre es da doch, wenn der Partner oder die Partnerin gleichermaßen Verantwortung übernähmen. Wie man sie dazu bekommt und wie man selber die mentale "Ladung" an belastenden Gedanken reduziert, darum geht es in diesem Kurs.

Status:

Kursnr.: R25010

Beginn: Mo., 11.12.2023, 19:00 - 21:15 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Nähraum

Gebühr: 12,00 € (inkl. MwSt.)