NEU: Nordic Walking für Einsteiger*innen
Erleben Sie ein schonendes Training mit 85% Muskelaktivität durch die Nordic-Walking-Technik,. Beim Gehen mit Stöcken wird der gesamte Oberkörper aktiv mit eingebunden – gelenkschonend, effektiv und spürbar fett abbauend. Hier liegt der Fokus auf korrekter Technik und Nutzung der Stöcke, Spaß inklusive.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste Schuhe, Getränke und Stöcke
Status: 
Kursnr.: U32013
Beginn: Di., 10.03.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer: 6
Kursort: Eversten Holz, Treffpunkt Eingang beim Kinderspielplatz
Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)
