Rücken fit
Durch abwechslungsreiche und gezielte Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Kräftigung, Dehn- und Entspannungsfähigkeit erreichen wir eine spürbare Verbesserung des körperlichen Empfindens und des Wohlbefindens. Rückenschmerzen können durch regelmäßiges Üben deutlich reduziert werden.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Schuhe und ein großes Handtuch
Status: 
Kursnr.: U32001
Beginn: Di., 06.01.2026, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Ev. Familien-Bildungsstätte, Saal
Gebühr: 50,00 € (inkl. MwSt.)
Gorch-Fock-Str. 5 a
26135 Oldenburg
